夏天来了、一天比一天热、这不开空调吧耐受不住炎热、无法很好的工作和学习、生活！

开空调呢、又会因为寒湿太重导致过敏性鼻炎等疾病的发生和加重。。。好痛苦！

所以说夏天——是让过敏性鼻炎患者最头痛的季节，夏天空调是导致和加重过敏性鼻炎的重要因素。

而过敏性鼻炎的发作、导致的严重的鼻塞等症状，可能会加重多种慢性疾病，甚至对患者的心脑血管产生影响。

除了过敏性鼻炎外，老年人慢性鼻炎、鼻窦炎以及鼻息肉的患病率仍在逐年增长，而且均可加重多种慢性疾病。

慢性疾病在不同的群体中普遍存在，慢性鼻炎和过敏性鼻炎会影响心脑供氧状态，严重的可使脑梗塞、高血压和心脏病突发，甚至猝死。另外鼻炎引起的睡眠不好也严重影响对其他病的治疗和康复。

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因此，如何合理和科学使用空调、又不至于生病才是最重要的。

鼻炎患者夏天使用空调必知：

1、要做好空调筛网的清洁工作

不仅仅在新开机前做好清洁工作、平时要勤于清洁、最好三天清洁一次。

2、主要空调温度设置

温度太低、导致寒湿太重、对身体健康影响更大、最好放在26～28度。

3、局部辅助服装

为了防止温度太低、影响经络阳气运行、要用丝巾、小马甲给予辅助。

4、室内电扇加强流通

空气流通、让热量散发更快、有空调的房间辅以电扇微风加强空气流通、会更舒服。

5、热饮驱寒

经常在有空调的房间、车辆里带着、要多喝点热饮、去除寒气。

6、适量运动

适量室外运动、加上阳光一起、以帮助排除排出寒气。

文章来源：深圳鼻炎网  微信/QQ：（25911189）